La actualización de las 10 Guías busca orientar a los diferentes actores del Sistema de Riesgos Laborales, al Sistema General de Seguridad Social de Salud,
El yoga aporta múltiples beneficios: fortalece músculos y huesos, retrasa el proceso de envejecimiento, aumenta la energía vital, favorece la flexibilidad y el equilibrio, contribuye